セックスをやめることが感情的な健康への答えになる理由

セックスをやめることが感情的な健康への答えになる理由

Dazed Beauty DigitalSpaへようこそ。極端なウェルネスにおけるプラセボの役割から大麻への執着の問題まで、ここではウェルネス業界の複雑さとそれがどのように進化するかを探ります。



セックスはあなたの健康に良いです。それはあなたを後押しすることが証明されているだけではありません 免疫系血圧を下げる のリスクを軽減します 前立腺がん 、それはまたあなたの気分を改善することができます。肉体的な親密さは、自分自身であろうとカップルの一部であろうと、 リリースをトリガーする ドーパミン、オキシトシン、エンドルフィンなどの脳内の化学物質、私たちの体の自然な痛み、ストレス、不安のファイター、オルガスムの後、体はプロラクチンを放出し、リラックス感をもたらします。

しかし、セックスは常にあなたの健康に良いものでした。しかし、ウェルネスが爆発的に増加した今、ブランドは綿密になり、ついにそのように販売されています。 2017年、世界の性的健康産業は394.2億ドルを占め、その数は2026年までに1229.6億ドルにまで成長すると推定されています。 統計MRCによると

心と体と魂の改善に重点を置いた性的ウェルネス業界は、贅沢なユーカリを注入した潤滑油やクリスタルヨーニの卵(膣とチャクラの両方に作用する)などの製品から、ネオタントラを含む実践まで、あらゆるものを網羅しています。ヒンズー教と仏教のタントラの伝統。クライアントと代理母がセラピストの支援を受けて官能的で性的な接触を通して働く代理母療法は、医療分野の合法的な部分としてますます認識されています。また、次のような性的ウェルネスインフルエンサーの台頭も見られました。 アイリーン・ケリー (IllaKillaandaSweetThing)、および Karley Sciortino 、VicelandショーのホストとEP セックス・ストーリーズ、 デジタル分野でのセックスと性的健康についてのオープンな会話を促進している人。これらの擁護者は、若い聴衆が学校で受けていない可能性のある性教育を提供し、問題や経験について率直かつ正直に話すことを奨励することができます。



ウェルネスの追求としてのセックスは、明らかにミレニアル世代の現象です。では、なぜ多くのミレニアル世代がオプトアウトしているのでしょうか。に発表された研究によると 性的行動のアーカイブ 、1990年代に生まれた20〜24歳の15%は、18歳のときから性的パートナーがいないと報告しました。今日の私たちと同じくらい高い禁欲率を持つ最後の世代は1920年代でした。米国の研究を共同執筆した心理学教授のジャン・トゥエンゲは、今日の20代の人々は、祖父母の世代が彼らの年齢であったときよりも、セックスをする可能性が2.5倍低いことを発見しました。英国にも同様の話があります。 性的態度とライフスタイルの全国調査 調査の前の年に16歳から24歳の23パーセントが性交をしていなかったことがわかりました。

性的禁欲の定義は争われており、しばしば「無性愛」や「独身」と混同されます。無性愛は、個人が他人に対して性的魅力を感じない性的アイデンティティに関連しますが、独身はしばしば宗教的な意味合いを持ち、それによって個人またはカップルは神との関係を強化するために性的活動に参加しません。逆に、性的禁欲は、浸透性のセックスとそれに関連する活動を進んで控えることを特徴としています。では、なぜそんなに多くの若者が棄権しているのでしょうか。

「禁欲はそれ自体に力を与えることができ、一人で練習している個人と一緒に練習しているカップルのための目を見張るような役割を果たします」



禁欲を実践することは、セックスをやめることの定義によって、拒絶感、空虚感、不安、うつ病、またはセックスやポルノ中毒などの生理学的問題など、性的活動が引き起こす可能性のある知覚された悪影響を自動的に抑制する方法である可能性があります。

ケイトマッケンジー、のセックスセラピスト 性的関係療法士の大学(COSRT) 、この観点から禁欲に近づきます:セックスコールドターキーをやめることは、性的および感情的な幸福を健康的なバランスに戻すための最良の方法かもしれません。性依存症に取り組んでいる個人は、自分自身とあなたの境界を取り戻し、別の場所からあなたのセクシュアリティを再定義することが非常に強力であることに気付くことができます、と彼女は言います。

禁欲はまた、特に報告された性的暴行が増加しているときに、自己保存と保護の場所から来る可能性があります。ジェニー*を例にとってみましょう。ジェニーは20代前半の女性で、性的暴行を経験し、9か月間禁欲しており、将来のトラウマから身を守るのは私の潜在意識の一部であると述べています。と 女性の5人に1人 英国では、生涯に何らかの接触性的暴行を経験しており、ジェニーの話は珍しいことではありません。